83 分析！开发！废寝忘食！ (第2/2页)

几场比赛一打，对手一旦研究，只要防守时注意一些。
　　
　　那如果只是定点背投，在有意识的防守干扰下，命中率将会直线下降，甚至没有办法出手。
　　
　　所以。
　　
　　苏燃只能以背投罚球训练为基础点，还要向外散发衔接运球动作下的持球投篮。
　　
　　“呃~”
　　
　　半个月后。
　　
　　当苏燃将背罚命中率提升到六成后。
　　
　　他开始思索衔接运球之后的持球背投，“就算是面筐，在nba也没有多少人能够迎着防守者干拔。
　　
　　基本上都是要么传切又或者跑位之后的接球投空位。
　　
　　对于背投而言，又几乎没有空位一说。
　　
　　因为……一旦出现空位，我完全可以直接投篮，那无疑更高效。
　　
　　背投一定都是在高难度的环境下的被迫出手。
　　
　　那如果能够衔接一定的运球，又或者假动作，增加迷惑性。
　　
　　只能让即便面对高难度防守，又或者无比糟糕的出手环境下，依旧有更高概率将篮球命中。
　　
　　那怎么衔接呢？
　　
　　还是参考“军哥”的背投。
　　
　　最简单的假动作，一定是一手护球放在肚子上，将球藏在防守者的视野盲区，然后另外一只手向上做一个无球的投篮假动作，左右手都行。
　　
　　这个时候。
　　
　　防守者大概率会以为是传球，又或者认为被逼无奈，将篮球随意扔出去。
　　
　　他们本人都会回头看。
　　
　　那机会就出来。
　　
　　就算随着对手对我的了解和研究，知道我具备一定的空位背投能力。
　　
　　这个方案也有一定的奏效。
　　
　　毕竟是投篮姿态，就会有一定效果。
　　
　　不过……这只有一次迷惑对手的机会，一旦不吃晃，看到篮球并没有出手。
　　
　　那接下来。
　　
　　我想要再次出手的难度就会进一步提升！
　　
　　哎……”
　　
　　想到这里。
　　
　　苏日娜突然叹了一口气，“背投训练比我想象中的还要难呢，哪怕我有第三只眼，有天然的视野优势，一样不简单！
　　
　　不过。
　　
　　凡事先苦后甜。
　　
　　当我真的练出来，真的让命中率完全拔高后，我甚至可以无视一切防守！
　　
　　又或者说。
　　
　　面筐和背筐双重攻击模式下的我，根本没有人能够阻止！！！”
　　
　　再一想未来。
　　
　　苏燃又充满干劲。
　　
　　背投训练，继续！
　　
　　现在开始。
　　
　　苏燃的进攻会有训练师的防守干扰，强度不算大，但干扰必须给上。
　　
　　跟着训练衔接投篮假动作的背投训练，一并慢慢增加投篮距离。
　　
　　这一练就又是半个月。
　　
　　这半个月内，苏燃不仅逐渐形成假动作下背投训练的肌肉记忆。
　　
　　还有一套简单的小丝滑背投连招。
　　
　　面对防守者……连续胯下变向虚晃找节奏，一旦阅读到对手的防守，重心向下的瞬间。
　　
　　胯下换手后，右手拿球顺势一个从左向后的转身，转身中合球，一并三步上篮。
　　
　　小踩两步就行。
　　
　　这两步是远离篮筐的节奏步伐，拉开与防守者距离的同时。
　　
　　让他左脚踩地的瞬间能够以金鸡独立的方式微微起跳。
　　
　　找到最佳的背投出手点。
　　
　　不是面筐老司机式投篮，而是背对篮筐的背投。
　　
　　准心呢？！
　　
　　经过足足一个月废寝忘食的强化虚空训练。
　　
　　空位背投命中率：65%。
　　
　　在防守下，突破进攻中衔接运球和假动作的持球背投命中率：35%。
　　
　　光练不实战假把戏。
　　
　　苏燃准备撇开训练师，找凯文·杜兰特练一练！！！